全身の歪みをリセット

つくば市整体長生館治療院

国家資格を取得して26年の実績で整体治療しています

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崩れないカラダを目指すために知ってほしいこと

カラダのエイジングケアを始めましょう



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骨盤⇔全身の歪みの連鎖に注意


なぜ 骨格が歪んでいてはダメなのか?


歪みのない人はほとんどいません。しかし その歪みや癖を知っていることが大事です。常にカラダを中心軸へ戻す努力が必要です。
脳に繋がる神経は背骨の中を通っています。背骨を整えることで カラダと脳の神経伝達もスムーズに行きます。




キーワード


1 骨の歪みを整える(クッキリ肩甲骨・クルクル股間節・スッキリ背中)


2 低体温を防ぐ(体重計より体温計!女性に多い低体温は生理痛や
           肩こり、むくみ、不眠にも関係してます)


3 骨盤底筋群を鍛える(実は尿漏れにも関係してます)

骨盤 骨格のズレのイメージ

骨 関節は全身にあります。一か所歪めば 全身に影響します。
その骨を支えているのは筋肉です。そして この地球には重力が
あります。歪んでいる方向に圧がかかり続ければ 骨は変形していきます。
それを防ぐためにも 骨格を整えながら筋肉をつけていくことが
キーワードになります。


思いませんか?今の30代、40代、50代見ていても 老けて見える人そうでない人との差が激しいの・・・


骨は変わります。生きてるうちは・・


年齢不詳な健康的なカラダにしませんか?